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    雪天“滑倒摔傷”進入高峰期 摔倒的正確姿勢

      雪天“滑倒摔傷”進入高峰期摔倒的正確姿勢

      上周周四上午,合肥漫天飛雪,記者從各大醫院了解到,因滑倒導致骨折的病人有所增多。記者了解到,1月3日17時至1月4日13時,合肥市急救中心共派出47輛救護車,其中暴雪天氣惡劣造成的車禍跌倒患者約155次,約占39%,明顯高于平時,直接關系到雨雪天氣路面濕滑。

    雪天“滑倒摔傷”進入高峰期 摔倒的正確姿勢

      記者在蜀山醫院的急診科了解到,今天上午這里接診了8位因天氣原因而導致摔傷骨折的病人。一名女性患者表示,家門口樓梯上摔傷了,右手著地。另一名患者表示,早上準備出門去紫金山拍雪景的,結果門口一滑摔傷了,腰部受傷。

      截止下午三點,合肥大二附院本部和東院兩個院區的急診以及東院骨科門診共接診26位摔傷病人,其中7個人軟組織挫傷、4個人是橈骨骨折,其它還有踝關節脫位、肩關節脫位、腓骨骨折等等。

      路面濕滑,她橈骨骨折

      2018年的第一場雪下得很大,鵝毛般的大雪給很多上班和上學的學生造成了很多的不便,王女士像往常一樣推著電動自行車從鹽倉橋附近往鼓樓方向上班,結果路面積雪濕滑,電動車打滑,王女士摔倒后強忍著疼痛到南醫大二附院東院,接診的骨科醫生井耀華在仔細檢查后,為她安排了拍片,結果顯示:左橈骨骨折,需要石膏固定,恢復需要一段時間了。

      空調維修工,摔傷頭縫6針

      陸師傅是一名普通的空調維修工,近期天冷了,生意也很火爆,昨天晚上騎著電動車趕往住地時,路面打滑隨即重重的摔在了地上,倒地的陸師傅頭重重的撞在路牙邊,鮮血直流,路人打了120將他送到南醫大二附院東院急救創傷中心,接診的醫生立即為陸師傅安排了CT和拍片,結果顯示:硬膜下血腫。還好沒有出現大的問題,頭皮縫合了6針。

      無獨有偶,47歲的盧女士早上趕到單位參加掃雪,在掃雪的過程中,由于臺階濕滑,后仰摔倒了,頭部磕在臺階上,造成了一個5×1cm的線型開放性傷口,被120送到了南醫大二附院急診科。后經外科醫生檢查處理,清創縫合,CT提示腦部無異常,只是外傷。醫生建議她可以回家再休息觀察。

      就診高峰可能出現在今明

      專家表示,按照以往經驗,在下雪時還不是摔倒病人的就診高峰期,預計今天晚上到明天早晨,氣溫降低,地面上會形成一層薄冰,這個時候會出現一個“滑倒摔傷高峰期”。

      雪后四類人最容易骨折:

      一是兒童,孩子在雪地里玩打雪仗,因奔跑過快而滑倒后出現不同程度摔傷;

      二是老人,老年人骨質變得疏松,稍有不慎即可能摔成骨折;

      三是穿高跟鞋的年輕女性,穿高跟鞋在雪地上行走,鞋底極易打滑而摔倒;

      四是騎車的市民,冰雪天氣路面光滑,自行車和摩托車容易打滑摔倒,從而遭遇意外事故。

      不過,如果我們可以預先掌握一些有效的應急方法,就能大大減少雪天路滑對我們造成的傷害了。

      雪天緩慢走"八字步"可防止摔倒

      合肥急救中心質量管理科科長表示,雪天出行首先是預防,預防摔傷,我們建議大家放慢步伐,我們兩只腳可以走八字步,也就是說平時我們腳是沖前的,這個時候,我們可以稍微斜一點,形成一個八字向前走,增加腳步的平衡狀態,防止摔傷。

      醫生提醒,如果突然摔倒,盡量別用手腕去支撐地面,因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折,“摔倒時,可以采取一個自我保護的姿勢,盡量將身體傷害降到最低,摔倒時候注意將手部和肘部彎曲,盡量讓整個身體側面著地,不要單獨手部撐地或者頭部著地。”

      摔倒后不要馬上起應“先做自查”

      那如果萬一不小心摔倒的話,我們該怎么辦呢?嚴志勇表示,先在原地躺著感覺一下,手、腳能不能動,腰是不是疼得很厲害。還有很重要的頸部能不能動,從手、上臂、前臂開始動一動,看能不能撐起來,如果頸部不疼的話,頭稍微動一動,看頭能不能抬起來,接著手試著撐著地面。如果能坐起來,再試一試下肢,小腿、大腿活動活動。

      摔倒后不要勉強動避免加重傷情

      摔倒后先檢查傷勢,摔倒后不要馬上起床,因為如果滑倒后有骨折,貿然站起來可能會加重受傷部位的病情。

      如果肢體和腰部疼痛特別嚴重,躺著可能更好,一動就疼。切勿勉強,防止骨折等不幸發生,若強行移動則會加重骨折,有可能造成血管、神經二次損傷??梢該艽蚣本入娫?,請專業人員來處理急救。

    本文由寬達防滑編輯整理,最后修訂時間:2021-11-23

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